Bate Papo com…

Psicóloga Aline Gavioli da Clínica Confortável Mente

01. Quando estive na inauguração da Clínica Confortável Mente me chamou a atenção do ambiente “clean” e confortável, o trabalho de vocês começar por aí ?

R. Dagoberto, cada detalhe da clínica foi pensado para trazer um toque de conforto a quem viesse até nós. Acreditamos na importância do acolhimento e nossa proposta é que nossos pacientes possam se sentir acolhidos desde o primeiro momento em que entram na clínica. Dessa forma buscamos criar espaços aconchegantes e com cores que proporcionasse tranquilidade, deixando o ambiente agradável e ao mesmo tempo funcional.

02 – Lógico que cada indivíduo adulto tem suas “manias”, no ambiente doméstico como no profissional…em que momento vcs entendem que algumas dessas “manias” devem ser observadas com mais atenção ?

As manias passam a ser motivo de preocupação quando trazem algum prejuízo na vida pessoal ou profissional. Como por exemplo, ansiedade, perdas de compromissos, comprometer o ciclo social, entre outras.

03 – Já conversei com pessoas que, ainda trabalhando em home, relutam em retornar ao modo anterior…. e também o contrário, outras que estão atropelando para retornar à rotina anterior…

Como trabalhar com estes sentimentos ?

Estamos vivenciando, ainda, momentos de incertezas e inseguranças. Sabemos que existem profissionais que encontram dificuldades em se manter no sistema home office e outros que se adaptaram perfeitamente, mas sofrem coma insegurança de retomar o trabalho presencial. Primeiramente devemos buscar entender o que estamos sentimento e vivenciando, uma dica é buscar nomear essas emoções. Sentimento de vazio, de falta de pertencimento, além da falta de rotina aumentam os sintomas de ansiedade, depressão, desamparo e angústias. Então para aqueles que não retornaram ao presencial orientamos que estabeleça uma rotina, com pausas para a refeição e também para os cafézinhos. Não esquecer que a jornada de trabalho tem começo e fim! Não devendo se estender aos interesses da casa! Busque um hobby e crie grupos de interesses em comum e claro, boa alimentação e atividade física! Essas atitudes ajudam a amenizar os efeitos do home office. Agora, para aqueles

que apresentam sentimentos negativos relacionados ao retorno, devemos primeiramente entender a causa desses e buscar sanar todas as dúvidas frente a essas emoções. Um ponto muito interessante é a inserção gradual, respeitando os limites emocional, através do sistema híbrido. Além disse, buscar entender os protocolos de segurança que a empresa oferece, é um modo de amenizar esses sentimentos L.

04 – a garotada, parte dela, já retornou às atividades escolares presenciais e muitas outras ainda não…

E criança, em algum momento, indaga:…porquê eu ainda não vou à escola ? ou, porquê eu estou indo ?

É papel dos pais interferir neste momento ? e os educadores ?

Dagoberto o retorno às aulas é um momento que deve acontecer respeitando o limite de cada aluno e família. Passamos por momentos difíceis, em que houve muitas perdas, foram perdas financeiras, de entes queridos, mas também de aprendizado em muitos casos.

Nesse sentido faz-se necessário o diálogo entre família e escola para verificar qual a melhor forma de realizar o retorno às aulas presenciais para cada criança e acolher os sentimentos e dificuldades que se apresentam na transição do sistema de educação online para hibrido ou presencial.

É preciso que os pais tenham muito diálogo com seus filhos, pois esse aluno encontrará, nesse momento, uma escola muito diferente da que existia antes da pandemia.Esse aluno precisa estar bem orientado com relação aos protocolos de segurança, mas também, da importância de aos poucos retomar algumas atividades e reestruturar sua rotina para o ensino presencial.

05 –Aline, vou me permitir reservar para o próximo bate.papo algumas questões relacionadas a orientação profissional, considerando tantas novas profissões que surgiram…tudo bem ?

Claro Dagoberto, sabemos que o momento de orientação profissional é um período em que a pessoa precisa lidar com vários sentimentos e da importância em tratar sobre esse tema. O aguardamos para a próxima entrevista. Até logo!